前段時間，我朋友感冒了，我讓他多喝水，他問我喝什么水感冒好得快。這可給我問愣住了，我還真沒想過這個問題。
經(jīng)過我一番研究和查找資料，發(fā)現(xiàn)：
1、溫開水：感冒期間，喝溫開水可以促進(jìn)身體新陳代謝，加速病毒或細(xì)菌的排出。特別是出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時，體內(nèi)消耗大量水分，適量喝溫開水可以補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分。
2、淡鹽水：淡鹽水具有消炎和殺菌的作用，有助于改善感冒引起的咳嗽或咳痰癥狀，同時維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
3、冰糖雪梨水：由冰糖和雪梨制成，有助于潤肺止咳，清熱化痰。對于感冒期間出現(xiàn)咳嗽咳痰的患者來說，適量飲用冰糖雪梨水有助于緩解癥狀。
現(xiàn)在，要是別人感冒了，除了讓人多喝水之外，還可以具體到，多喝什么水啦！
當(dāng)然，大家最好還是別感冒了，流感季要勤洗手開窗通風(fēng)哦！
