孕婦可以吃荸薺，但要謹(jǐn)慎。
荸薺含有多種營養(yǎng)成分，像磷、鈣等礦物質(zhì)，還有維生素C等，能為孕婦補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。不過，荸薺生長在水田中，可能會帶有寄生蟲。如果孕婦想吃，一定要把荸薺徹底清洗干凈，并且煮熟后再吃，這樣能殺死寄生蟲，避免感染。而且荸薺性寒，吃多了可能會引起腸胃不適，所以孕婦食用時(shí)要適量。
孕婦可以吃荸薺嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201005次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2654次
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 33375次
-
孕婦可以吃荸薺嗎孕婦可以適量的吃荸薺。荸薺的營養(yǎng)價(jià)值比較全面，荸薺中富含淀粉，為胎兒發(fā)育提供能量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。荸薺的維生素含量豐富，例如胡蘿卜素，維生素C以及B族維生素含量較多，能夠促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，參與體內(nèi)多種代謝途徑，增加營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和利用。荸薺的纖維素含量較高，可以潤腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排除體內(nèi)的毒素。荸薺還具有抑菌的作用。但是不要一次性吃大量的荸薺，以免引起體內(nèi)熱量堆積，會使血糖升高，可能會產(chǎn)生巨大兒等。語音時(shí)長 01:08”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 6148次
-
荸薺癲癇可以吃嗎如果患者存在癲癇發(fā)作患者一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，只要患者沒有糖尿病，患者可以吃荸薺，患者一般來說，對于這種水果，比如蘋果，梨子，橘子，橙子，柚子，這些患者可以吃，對于荸薺來說，患者也是可以吃?；颊弑M量不要吃一些煎炸類的食物和容易上火的食物，比如油條，炸糕，麻圓等盡量不要吃，對于一些腌制品，熏肉，臘肉，香腸等以及咸菜、榨菜等，患者盡量減少吃，癲癇的患者平時(shí)一定要多注意休息，避免熬夜，避免過度的勞累。語音時(shí)長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-08-22 2019次
-
荸薺孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃荸薺，荸薺含有豐富的糖分、胡蘿卜素以及鐵、磷、鈣等微量元素，孕婦食用后可以補(bǔ)充營養(yǎng)，在一定程度上能夠預(yù)防妊娠期水腫、妊娠期高血壓問題。但是荸薺性寒，不可以長期大量食用，以免引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：孕期應(yīng)盡量避免食用寒涼性以及辛辣刺激的食物，以免引起胃腸道不適、引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。孕期要保證飲食多樣化的攝入，營養(yǎng)均衡。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-05 1202次
-
孕婦可以吃荸薺嗎病情分析：孕婦可以適量的吃荸薺，荸薺含有大量的蛋白質(zhì)、糖分、胡蘿卜素以及鈣、鐵、磷等微量元素，孕婦適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蜓a(bǔ)充孕期營養(yǎng)，預(yù)防妊娠期高血壓、妊娠期水腫等問題，但是不能吃的太多，荸薺性寒，食用過多容易引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：孕期飲食應(yīng)特別注意，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物，以免給母體健康以及胎兒的生長發(fā)育帶來不利的影響。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-28 903次
-
孕婦可以吃荸薺嗎孕婦可以適量吃荸薺。建議用量：100g（約5個(gè)）/天。孕婦平時(shí)應(yīng)該多攝入一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉等，也可以適量的吃荸薺，里面含有碳水化合物、維生素C、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育，也能夠促進(jìn)
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
孕婦可以吃生荸薺嗎孕婦可以適量食用生荸薺，但需注意食用安全。1、確保荸薺來源可靠孕婦在食用生荸薺前，應(yīng)確保荸薺來源清潔、無污染。避免食用受污染水源中生長的荸薺，以減少潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。2、適量食用雖然荸薺營養(yǎng)豐富，但孕婦應(yīng)適量食用，避免過量攝入。過量食用可能導(dǎo)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
