在人體解剖學(xué)中，距離肛門10cm的位置通常指的是直腸。直腸是大腸的最后一段，位于盆腔內(nèi)，緊接肛門，是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分。
直腸的主要功能是儲(chǔ)存和排泄大便。當(dāng)食物殘?jiān)?jīng)過小腸和大腸的吸收后，形成糞便進(jìn)入直腸。直腸具有一定的擴(kuò)張性，能夠暫時(shí)容納糞便，待積累到一定量時(shí)，通過腸壁的神經(jīng)反射引發(fā)排便動(dòng)作。
直腸的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)使其對(duì)刺激非常敏感。直腸黏膜上有豐富的神經(jīng)末梢，能夠感知糞便的壓力、溫度和刺激。因此，當(dāng)攝入辛辣刺激的食物時(shí)，人們往往會(huì)感到直腸部位的不適或疼痛。
在日常生活中，保持直腸健康至關(guān)重要。合理的飲食習(xí)慣，如攝入高纖維食物、充足的水分，有助于保持糞便的通暢，減少直腸受到的不良刺激。此外，避免久坐、定期運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)直腸的血液循環(huán)，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
值得注意的是，如果直腸或肛門區(qū)域出現(xiàn)疼痛、出血、排便習(xí)慣改變等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。專業(yè)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行診斷和治療，以確保健康。
