肚子脹,打嗝,放屁,還惡心,可能是由于消化不良,胃排空時(shí)間延長(zhǎng)。胃動(dòng)力不足,會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的紊亂,出現(xiàn)消化不良的癥狀。此時(shí)可以口服胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片等。
多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,清淡的面條等。不吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如土豆,紅薯,板栗等。飲食要規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食。有消化不良時(shí),可以少吃多餐。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不僅可有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,還可以加快胃的排空。