體質(zhì)指數(shù)正常范圍在18.5~23.9之間。
體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少
1,定義。體質(zhì)指數(shù)是國(guó)際上公認(rèn)的體格評(píng)價(jià)指標(biāo)之一,可以用來(lái)評(píng)價(jià)肥胖等級(jí)以及身體營(yíng)養(yǎng)狀況。計(jì)算公式為:體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)的平方,每個(gè)年齡段的人都適用,但是懷孕或者哺乳期的女性,以及身體比較虛弱的老人不適用。
2,范圍?!吨袊?guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》當(dāng)中規(guī)定體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9的范圍之內(nèi)是屬于健康的體重。數(shù)值低于18.5屬于體重低,容易出現(xiàn)免疫功能障礙,貧血等問(wèn)題,需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)指數(shù)處于18.5~23.9之間表明身體處于相對(duì)健康,可以維持既有的飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)體質(zhì)指數(shù)超過(guò)23.9為肥胖,需要改變飲食習(xí)慣,保持低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
血壓的正常范圍是多少血壓分舒張壓和收縮壓,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn),成年人的正常血壓正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmHg之間,舒張壓在60-90mmHg。理想血壓小于120/80,達(dá)到或超過(guò)140/90為高血壓,130/85為高正常血壓或臨界高血壓。在正常范圍內(nèi),血壓值有年齡、性別的差異,一般來(lái)說(shuō),中老年人的血壓比年輕人的高,男性的血壓比女性的要高,例如100/60是年輕女性的理想血壓,110/70是年輕男性的理想血壓,中年男性應(yīng)該達(dá)到120/80,老年人士應(yīng)該是130/80,服用降壓藥的人士血壓降至120/80為宜。01:25
-
70歲血糖正常范圍是多少血糖的正常范圍跟年齡的關(guān)系不大,所有人血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)都按世界衛(wèi)生組織WHO的標(biāo)準(zhǔn),70歲的患者也是。空腹血糖是指的停止飲食8~12個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖范圍,正常值是3.9~6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖指進(jìn)餐第一口算起到整兩個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖范圍,是3.9~7.8mmol/L,在這個(gè)范圍之內(nèi)統(tǒng)稱(chēng)為正常的血糖。診斷糖尿病是空腹血糖大于等于7mmol/L,餐后兩小時(shí)是大于等于11.1mmol/L;空腹如果大于6.1mmol/L,小于7mmol/L,稱(chēng)之為空腹高血糖,餐后如果大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,稱(chēng)之為糖耐量異常,屬于糖尿病的前期階段。01:41
-
新生兒黃疸指數(shù)正常范圍是多少一,正常的生理性黃疸。通常新生兒在出生兩天后,就可以用肉眼看出皮膚有點(diǎn)黃,在三到五天到達(dá)高峰,七到十天多半會(huì)消失,這時(shí)黃疸指數(shù),血清膽紅素值一般不超過(guò)十五毫克每分升就屬于正常范圍。正常足月產(chǎn)的寶寶,黃疸在第二天到第四天出現(xiàn),平均在第四到第五天達(dá)到高峰,在一周到兩周內(nèi)會(huì)消失。早產(chǎn)兒的黃疸持續(xù)會(huì)較久,黃疸的顏色不能太深,黃疸的深淺可以請(qǐng)教醫(yī)師或者由驗(yàn)血決定,膽色素的數(shù)值平均十一到十二毫克左右。二,病理性黃疸。病理性黃疸的原因很多,足月兒跟早產(chǎn)兒的標(biāo)準(zhǔn)不盡相同,媽媽只要發(fā)現(xiàn)了以下情況就要送醫(yī)院觀(guān)察了:1,新生兒在出生二十四小時(shí)內(nèi)就發(fā)現(xiàn)黃疸,是早發(fā)性黃疸。2,黃疸指數(shù)一下子升太高,一天增加五毫克每分升以上,這種情況比較常見(jiàn)的是溶血性黃疸。3,黃疸指數(shù)升的太高,有十五毫克每分升。4,持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)。一般生理性黃疸持續(xù)的時(shí)間是七到十天,如果超過(guò)兩個(gè)星期就要注意了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
-
正常黃疸指數(shù)是多少一般出生四到十二天內(nèi),早產(chǎn)兒以十五以下都算正常,主要是看直接膽紅素和間接膽紅素?cái)?shù)值,在十七以下都是正常的,如果要是超過(guò)這個(gè)數(shù)值就一定要記住,特別是生后七天以?xún)?nèi),超過(guò)七天往往就相對(duì)放松一些,因?yàn)槌^(guò)七天它通過(guò)血腦屏障的幾率就低一些。其實(shí)一周之內(nèi),它可以通過(guò)血腦屏障造成腦部的損傷,然后它主要是膽紅素聚集在腦的基底節(jié)的部位,引起基底節(jié)的損傷,往往多表現(xiàn)為手足蠕動(dòng)型腦癱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
-
羊水指數(shù)正常范圍是多少羊水指數(shù),是以臍水平線(xiàn)和腹白線(xiàn)為標(biāo)志,將子宮直角分為四個(gè)象限測(cè)量,測(cè)量各個(gè)象限最大羊水池的垂直徑線(xiàn),四者之和即為羊水指數(shù),正常的范圍是8到18厘米。B超檢查最大羊水平面小于等于2厘米,羊水指數(shù)小于等于8厘米,提示羊水偏少。
-
女性體重指數(shù)正常范圍是多少?病情分析:女性體重正常范圍應(yīng)該在18.5-23.9之間的,比如患者的身高是1米6左右,體重就應(yīng)該是在105斤,但是如果身高比較高,或者是身高比較低的情況下,體重也會(huì)有所升降。意見(jiàn)建議:建議患者在日常生活中只要肥胖不影響到正常的生活,不影響到健康就可以了,不要過(guò)度的減肥,健康的生活才是最主要的,過(guò)度的追求瘦可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)的異?,F(xiàn)象。
-
羊水指數(shù)正常范圍是多少羊水指數(shù)正常范圍一般是5~25厘米,如果低于此范圍或高于此范圍則為不正常的現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。羊水指數(shù)是以母體臍孔為中心,根據(jù)其水平線(xiàn)和中線(xiàn)劃分出左上、左下、右上、右下4個(gè)象限,分別測(cè)量4個(gè)象限內(nèi)羊水池的最大深度,4個(gè)測(cè)量值之和則為羊水指數(shù)。羊水指數(shù)可以反映羊水量的多
-
身體質(zhì)量指數(shù)正常值大揭秘:范圍是多少???身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)是一個(gè)廣泛應(yīng)用于衡量人體胖瘦程度以及健康狀況的重要指標(biāo),這個(gè)數(shù)值能在一定程度上反映人體脂肪的分布與含量情況,從而幫助人們初步評(píng)估自身的健康風(fēng)險(xiǎn),那么,身體質(zhì)量指數(shù)的正常值范圍究竟是多少呢?接下來(lái)和我一起來(lái)詳細(xì)解析一下吧。??身體質(zhì)量指數(shù)的正常值范圍是18.5-23.9kg/m2