吃海鮮一般可以適量吃的橘子,并不會(huì)對(duì)身體造成太大影響,但是應(yīng)注意不可一次性吃過多,否則可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃部不適。
海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,通常含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等等,適當(dāng)吃一些海鮮可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而橘子也是非常健康的一種水果,因?yàn)樗崽鹂煽?,很多人都喜歡吃橘子,并且橘子中含有豐富的維生素C、碳水化合物、膳食纖維等等,適當(dāng)吃一些橘子可以促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,加快身體的新陳代謝。
有些人認(rèn)為海鮮中存在很多砷的化合物,而橘子中又含有豐富的維生素C,同時(shí)食用這兩種食物可能會(huì)導(dǎo)致食物中的這些成分產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)使人出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象,這種說法并沒有科學(xué)依據(jù),適當(dāng)吃一些不會(huì)對(duì)身體造成影響。但是海鮮和橘子吃過多可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀,所以食用時(shí)一定要適量。