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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時(shí)間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運(yùn)動(dòng)。第二，是局部進(jìn)行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來(lái)疼痛的癥狀。第三，建議大家進(jìn)行一個(gè)初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂(lè)葆、塞來(lái)昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來(lái)的對(duì)于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3815次

• 中風(fēng)的急救方法

  中風(fēng)就是腦血管意外，分為腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等出血類的，和腦梗死、腦血栓形成等等缺血性的。這兩種我們急救，當(dāng)然一定要去醫(yī)院，有一些像腦出血可能可以手術(shù)，把出血量比較大的地方可能抽出來(lái)。腦梗死也可能我們會(huì)采用一些，現(xiàn)在有一些介入的方法，可以進(jìn)行血管的再通等等，這些一定要去醫(yī)院搶救。如果說(shuō)我們?cè)谄綍r(shí)，比如在邊遠(yuǎn)山區(qū)，突然出現(xiàn)了中風(fēng)到不了醫(yī)院，有可能我們像十宣穴放血，像頭部的百匯放血，還包括扎人中，扎內(nèi)關(guān)等等，都有一定的輔助作用。當(dāng)然了如果我們有條件一定要去醫(yī)院，絕對(duì)不能自己輕易的去盲目治療。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 10696次

• 運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法
  在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)損傷，一旦出現(xiàn)損傷后：第一，應(yīng)該立即停止造成運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作，同時(shí)保持關(guān)節(jié)功能位，有條件的話，進(jìn)行關(guān)節(jié)石膏外固定，或者支具固定4~6周。第二，在治療過(guò)程中，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說(shuō)氯諾昔康、西樂(lè)葆等對(duì)癥支持治療，局部可以使用冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，可以緩解疼痛。第三，及時(shí)把患者送到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，以及輔助檢查，根據(jù)患者損傷的部位，損傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相應(yīng)的處理方案。一般來(lái)講，如果損傷不是很?chē)?yán)重，可以進(jìn)行保守治療，如果損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了肌腱斷裂，半月板斷裂，或者三度半月板損傷，應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-22 4539次

• 運(yùn)動(dòng)損傷急救方法
  在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)碰到運(yùn)動(dòng)損傷的情況，比如說(shuō)患者進(jìn)行打籃球，踢足球，或者一些體操等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后，立即讓患者應(yīng)該終止造成運(yùn)動(dòng)損傷的一些動(dòng)作，使關(guān)節(jié)伸直，保持關(guān)節(jié)功能位。有條件的話可以進(jìn)行夾板或者石膏固定患肢，抬高患肢。24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該給予冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，從而緩解癥狀，疼痛比較厲害時(shí)可以口服一些止痛藥物，比如氯諾昔康，西樂(lè)葆?；颊邞?yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的體格檢查以及輔助檢查，根據(jù)患者損傷的具體情況，進(jìn)行相應(yīng)的處理。如果損傷比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-22 1809次

• 運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)如何急救
  病情分析：運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生了擦傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷等現(xiàn)象，先讓患者暫停運(yùn)動(dòng)，然后使用冰塊進(jìn)行局部冷敷。出現(xiàn)韌帶損傷和關(guān)節(jié)脫位要立即將損傷或脫位的部位墊高，這樣有助于緩解局部腫脹，然后進(jìn)行手法復(fù)位和加壓包扎，24小時(shí)內(nèi)采取冷敷，24小時(shí)以后采取熱敷。如果出現(xiàn)骨折，要將患肢固定和加壓包扎后及時(shí)將患者送醫(yī)院。意見(jiàn)建議：在做運(yùn)動(dòng)之前要做熱身活動(dòng)，使肢體、肌肉得到充分的舒展后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠防止突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)而造成運(yùn)動(dòng)損傷。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-31 1603次

• 運(yùn)動(dòng)損傷后如何急救
  病情分析：運(yùn)動(dòng)損傷后首先要將傷口用彈力繃帶裹緊加壓包扎，同時(shí)可以使用冰塊將受損的紅腫部位與以冰敷。切記不要在損傷后立即使用紅花油消腫，需要等到24小時(shí)后損傷處穩(wěn)定再使用。將受傷的患肢抬高，盡量高于心臟的高度。意見(jiàn)建議：運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)充分做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，適當(dāng)?shù)睦旌蜔嵘?。合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，合理掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)間。對(duì)于較專業(yè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，應(yīng)在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-26 1303次

• 運(yùn)動(dòng)損傷的急救原則
  對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷的急救原則，如果是開(kāi)放性的損傷，首先要行開(kāi)放創(chuàng)面，加壓包扎固定來(lái)止血，要及時(shí)的就診，在就診前要行肢體部位適當(dāng)?shù)墓潭?，以防止出血增多和組織損傷的加重。如果病人是閉合性的組織損傷，首先要限制肢體部位的受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織加重。在損傷24小時(shí)內(nèi)一定要行冷敷的治療，以緩解疼痛和避免腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1155次

• 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與急救
  運(yùn)動(dòng)損傷，大部分患者是進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)，打籃球、踢足球、跳高以及體操等一些運(yùn)動(dòng)，而造成的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等一些重要關(guān)節(jié)的損傷。如何進(jìn)行預(yù)防，主要是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，一般來(lái)進(jìn)行預(yù)熱，比如活動(dòng)肌肉，活動(dòng)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，開(kāi)始的時(shí)候可以在場(chǎng)地上進(jìn)行跑步10分鐘左右，然后再進(jìn)行特殊的一些訓(xùn)練，包括腕關(guān)節(jié)、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 242次