晚上會(huì)做噩夢(mèng)可能是生理性因素引起的，也可能是某些疾病導(dǎo)致的，比如神經(jīng)衰弱、發(fā)熱等。
為什么晚上會(huì)做噩夢(mèng)
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0810120次
1、生理性因素：患者如果在睡覺(jué)前看了恐怖電影或者恐怖小說(shuō)，或者睡前精神過(guò)度興奮，會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)后出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況，并且睡覺(jué)時(shí)睡姿不當(dāng)，對(duì)胸口部位造成壓迫也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)做噩夢(mèng)，是一種正常的現(xiàn)象，一般不需要做特殊的治療。
2、神經(jīng)衰弱：如果患者長(zhǎng)期處在緊張以及高壓力的狀態(tài)，可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱，使精神活力出現(xiàn)下降，大腦容易疲勞，還會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，也會(huì)引起晚上做噩夢(mèng)，并且伴有心情煩躁、易怒、過(guò)度焦慮等癥狀，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等，并配合心理療法治療，能夠幫助恢復(fù)。
3、發(fā)熱：也會(huì)導(dǎo)致晚上做噩夢(mèng)，是因?yàn)轶w溫上升導(dǎo)致大腦的神經(jīng)受到影響引起的，并且還會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，患者需要及時(shí)測(cè)量體溫，如果體溫超過(guò)了38.5℃可以服用退熱藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊，如果體溫在38.5℃以下可以通過(guò)物理降溫的方法使體溫下降，例如溫水擦浴等。
患者平時(shí)需要注意休息，晚上不可以熬夜，睡前要保持安靜，不要過(guò)度興奮。
以上內(nèi)容僅供參考
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肩周炎為什么晚上會(huì)加重很多肩周炎的患者，都會(huì)向醫(yī)生描述，夜間疼痛劇烈，甚至?xí)驗(yàn)樵谝归g翻身的時(shí)候，不小心碰到患側(cè)的肩關(guān)節(jié)，而疼痛，導(dǎo)致夜間驚醒。那導(dǎo)致夜間疼痛加重的原因，主要是由于夜間的，一是血液循環(huán)變得相對(duì)緩慢，局部這些炎癥物質(zhì)，就會(huì)在肩關(guān)節(jié)聚集，所以夜間疼痛加重。第二個(gè)，在夜間的時(shí)候，是咱們?nèi)梭w的迷走神經(jīng)興奮的，這么一個(gè)環(huán)節(jié)，所以夜間的時(shí)候，肩關(guān)節(jié)炎性的滲出比白天也會(huì)多，所以夜間的炎性反應(yīng)也比較重。所以夜間的患者，他的疼痛會(huì)相對(duì)劇烈。那么在中醫(yī)來(lái)講，往往跟患者夜間氣血的瘀滯，寒凝血瘀，都有一定的關(guān)系。
01:17
張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-17 2445次
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晚上睡覺(jué)做噩夢(mèng)是怎么回事導(dǎo)致晚上睡覺(jué)做夢(mèng)的原因有很多，比如病人生活壓力大、學(xué)習(xí)壓力大、工作緊張等，可以導(dǎo)致睡眠障礙，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、早醒等癥狀；抑郁病人也可以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、晚上睡覺(jué)做噩夢(mèng)，甚至出現(xiàn)夢(mèng)中驚醒等癥狀。首先應(yīng)查明原因，如果是工作壓力、生活環(huán)境導(dǎo)致的，可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)心理負(fù)擔(dān)減輕癥狀，經(jīng)常做噩夢(mèng)的病人可以到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。
01:09
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-31 4588次
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為什么會(huì)做噩夢(mèng)噩夢(mèng)一般發(fā)生在這個(gè)快速眼動(dòng)像睡眠階段，在睡眠的中后期，快速眼動(dòng)像睡眠所占的比例是增大的，所以說(shuō)噩夢(mèng)也發(fā)生在這個(gè)時(shí)間。噩夢(mèng)的時(shí)候夢(mèng)境比較清楚，身臨其境，所以說(shuō)做夢(mèng)的顯得非常的恐懼，醒來(lái)的時(shí)候典型的交感腎上腺素系統(tǒng)異常的興奮，比如說(shuō)出現(xiàn)心悸、氣促、出冷汗等。從實(shí)際來(lái)看，噩夢(mèng)常常和現(xiàn)實(shí)生活、人格因素和藥物因素有關(guān)系。第一，現(xiàn)實(shí)因素，日有所思夜有所夢(mèng)，所以說(shuō)生活當(dāng)中遇到一些糾葛、驚恐的事，常常做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)多在精神壓抑性因素解除的時(shí)候發(fā)生，這個(gè)時(shí)候比較容易做噩夢(mèng)。第二，人格因素，有一句話是平時(shí)不做虧心事半夜敲門(mén)心不驚，所以說(shuō)往往這種斤斤計(jì)較，個(gè)人得失，整天愁眉不展，心情不舒，這樣的性格偏偏會(huì)出現(xiàn)這種噩夢(mèng)。第三，藥物因素，像一些降壓藥利血平等等，久用之后可能會(huì)出現(xiàn)失眠噩夢(mèng)，它的快速眼動(dòng)像睡眠增加，可以增加到50%左右，這個(gè)時(shí)候最容易出現(xiàn)噩夢(mèng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-20 48511次
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為什么會(huì)做噩夢(mèng)具體人為什么會(huì)做夢(mèng)、做惡夢(mèng)，目前機(jī)制還不明確，兒童時(shí)期做噩夢(mèng)的頻率比較高，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減少，成人做噩夢(mèng)的頻率大約是1%左右。夢(mèng)經(jīng)常出現(xiàn)在快眼動(dòng)睡眠時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期肌張力下降，外部信息傳入減少，機(jī)體處于刺激減少的狀態(tài)，另外大腦皮層活動(dòng)水平和覺(jué)醒的時(shí)候相接近，這種狀態(tài)下會(huì)刺激引發(fā)對(duì)過(guò)去的回憶、不知不覺(jué)會(huì)出現(xiàn)新鮮、具體、邏輯性的思維現(xiàn)象，被認(rèn)為是做夢(mèng)。有一些藥能夠增加噩夢(mèng)的頻率，像催眠藥、抗帕金森藥、降血壓藥物、抗抑郁藥物，如果出現(xiàn)噩夢(mèng)現(xiàn)象需要調(diào)整藥物治療；另外創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙也會(huì)頻繁地做夢(mèng)。如果做噩夢(mèng)的頻率比較高，可以用具有抑制快眼動(dòng)睡眠的藥，像丙咪嗪、氯丙咪嗪這類三環(huán)類的抗抑郁藥治療，改善這些噩夢(mèng)現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
萬(wàn)興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-05-16 2232次
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為什么會(huì)做噩夢(mèng)病情分析：噩夢(mèng)的產(chǎn)生主要與精神心理因素有關(guān)。如果在日常生活中壓力比較大，情緒緊張焦慮或者遭到突然的打擊、精神創(chuàng)傷或者驚嚇以后，就會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況。另外，不良的睡眠環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)的發(fā)生。意見(jiàn)建議：在平時(shí)要積極調(diào)整自己的情緒，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。做到作息規(guī)律，避免休息時(shí)間不足。必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-15 3701次
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人為什么會(huì)做噩夢(mèng)晚上做噩夢(mèng)，多數(shù)是在睡覺(jué)前過(guò)于興奮，精神緊張，腦皮層活躍，導(dǎo)致出現(xiàn)的部分患者是由于不良的生活習(xí)慣以及不正確的睡眠姿勢(shì)導(dǎo)致出現(xiàn)了，建議在睡覺(jué)前最好不要看電腦，玩手機(jī)，睡覺(jué)前可以喝一點(diǎn)牛奶或者是紅酒，有助于改善睡眠，減少做夢(mèng)。短時(shí)間之內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況，可以考慮服用藥物來(lái)幫助改善癥狀。
陳宇飛
主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院
2019-01-06 7203次
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為什么晚上會(huì)做噩夢(mèng)晚上做噩夢(mèng)的原因多種多樣，可能與睡眠姿勢(shì)、心理狀態(tài)、生活方式以及某些疾病狀態(tài)有關(guān)。首先，不正確的睡眠姿勢(shì)可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而引發(fā)噩夢(mèng)。比如手臂或被褥壓迫胸部，會(huì)造成身體不適，從而在夢(mèng)中體現(xiàn)為恐怖的場(chǎng)景。其次，心理因素也是導(dǎo)致噩夢(mèng)的常見(jiàn)原
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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為什么人會(huì)做噩夢(mèng)人會(huì)做噩夢(mèng)可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成的，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理因素：患者如果白天受到了驚嚇，如看了恐怖電影、身邊發(fā)生了惡性事件等，可能會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的癥狀，這是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊治療。2、病理因素：（1）神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱發(fā)病原因可能與腦力工作量大、學(xué)習(xí)不適應(yīng)、家庭大的變
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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