可以通過(guò)防曬、改善飲食、注射美白針等方式變白，更有利于個(gè)人的美觀。
1、防曬：
如果長(zhǎng)期受到紫外線的照射，會(huì)刺激體內(nèi)的酪氨酸酶產(chǎn)生大量黑色素會(huì)使皮膚變黑，所以想要變白就需要做好個(gè)人的防曬措施，出門(mén)的時(shí)候可以打防曬傘，也可以佩戴防曬帽或涂抹防曬霜。
2、改善飲食：
平時(shí)也可以多吃一些富含維生素C以及維生素E比較多的食物，比如獼猴桃、香橙、西紅柿等，既能補(bǔ)充身體內(nèi)所需的維生素，還能抑制體內(nèi)酪氨酸酶產(chǎn)生黑色素，對(duì)于變白也能夠起到一定的輔助作用。
3、注射美白針：
美白針中含有氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽以及維生素C，注入體內(nèi)之后，能夠抑制黑色素細(xì)胞向角烷細(xì)胞轉(zhuǎn)移，并且能夠增加代謝更新，能夠分解體內(nèi)的黑色素、黃色素，修復(fù)已經(jīng)受損的細(xì)胞，達(dá)到美白的效果。一般能夠維持6個(gè)月的12個(gè)月左右的時(shí)間。
除以上方式以外，還可以通過(guò)光子嫩膚等方式改善，由于個(gè)人的皮膚狀況不同，所以選擇的方式也會(huì)有所差異，需要根據(jù)自身不同的皮膚狀態(tài)，選擇合理的治療方式。
