每天如何正確喝水
孔德波副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院泌尿外科
2022-05-3012750次
以上內(nèi)容僅供參考
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該如何正確哺乳再談一下這個哺乳方面的一些事，因為現(xiàn)在年輕媽媽工作有時候也比較緊張啊，生活環(huán)境啊，這些各方面的等等壓力比較大，經(jīng)常導(dǎo)致了這個哺乳的一些不正確啊，沒有辦法在這邊一些情況讓導(dǎo)致的乳腺的疾病發(fā)生。首先我們說了這個哺乳一定養(yǎng)成正確的方式，定時哺乳，哺乳這個是一個營養(yǎng)器官對孩子，而不是一個這個哄孩子，有的時候孩子一哭就拿乳頭去，這個你導(dǎo)致了他對這個依賴，按定時看這些孩子在這邊吃飽，沒有吃飽，按這個時間定時。二呢，就是清潔衛(wèi)生一定要注意，就是喂之前喂之后，而我們主張用這個溫水不用加任何藥物，把這個乳頭和乳暈?zāi)乔逑锤蓛?，這樣對小孩也有好處對媽媽也有好處，因為這個大部分乳腺炎是因為嬰兒這個含著乳頭啊，或者是這個，把乳頭咬破了，口腔內(nèi)的細(xì)菌逆行感染導(dǎo)致的乳腺炎，在一個，我們主張就是說，定時排盡乳汁，就是小孩不吃了，吃飽了之后我們準(zhǔn)備一個好的吸奶器，或者自己就用正確的這個按摩方法，把殘余的乳汁排盡，下次讓這個孩子是吃新鮮的乳汁，這樣就減少了這種細(xì)菌感染的可能性，這是，再一個就是說，母乳這個對孩子的重要性，所以我們一般主張要半年以上，一年以內(nèi)的這個哺乳期。最近有的，營養(yǎng)專家主張到一年半甚至兩年，這可能就是對這個媽媽造成這個很不方便，這個看個人情況。
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劉立新
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-20 20323次
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如何正確對待肝??？如何正確對待肝??？1、很多很多的肝病患者都是在發(fā)現(xiàn)了肝硬化甚至肝癌后才到醫(yī)院就診。不要等到發(fā)現(xiàn)肝硬化、肝癌后才就診。肝癌和肝硬化都是終末期的病。2、肝炎的反復(fù)發(fā)作最終都會變成肝硬化和肝癌。3、合理的長期的治療能有效的延續(xù)生命。
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閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2018-04-10 3824次
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小兒癲癇每天喝水小兒癲癇主要是出現(xiàn)發(fā)作性的肢體抽搐，小兒癲癇跟每天的喝水量沒有任何關(guān)系，不會因為喝水的多少而導(dǎo)致癲癇的發(fā)作，因此小兒癲癇對于每天的喝水量沒有什么要求，平時正常飲水就可以了。癲癇主要是因為腦內(nèi)的異常放電所致，有可能是存在腦的器質(zhì)性病變，比如顱內(nèi)的腫瘤、血管畸形、或者是存在腦的炎癥感染，所以首先要進(jìn)行顱腦ct核磁共振檢查，看看有沒有器質(zhì)性的疾病存在。如果檢查有這些問題，首先要積極的治療原發(fā)病，而如果檢查沒有問題的，屬于原發(fā)性癲癇，就需要長期服用抗癲癇藥物治療了，可以用用丙戊酸鈉混懸液，藥物從小劑量開始逐漸增加藥物的劑量，直至能夠控制病情為止。語音時長 1:14”
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-27 1189次
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正確喝水有助于減肥大量的運動出汗以后是要適當(dāng)?shù)难a充些淡鹽水的，因為運動完全會出大量的汗，從而帶走身體的一些鹽分，也要多喝一些水，因為喝熱水是能夠加快血液循環(huán)的速度，將滯留在體內(nèi)的水分快速的排出，隨著排尿量的增加體重也會增加的。然后飯前一杯水，吃飯前喝一杯水就會增加飽腹感，時間長了是可以減少胃口的，從而就可以達(dá)到減肥的作用的，一般來說下午喝水有助于減掉贅肉，下午是對這一天攝入多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪的時候，這時候如果泡上一杯花茶，能夠提神又可以控制住想吃的東西的欲望，一舉兩得，一般來說都比較建議多喝一些水，對于身體也是有好處的。語音時長 1:32”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-12-04 7386次
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每天如何正確喝水每天的最佳喝水時間是早上起床后可以喝250cc的水，幫助腎臟肝臟排毒，清潔腸道。中午12點半喝熱水，可以加強身體消化，維持身材。15點喝一大杯白開水，可以補充流失的水分，幫助頭腦清醒。17點半喝水，增加飽腹感，防止暴飲暴食。22點睡覺前喝上小半水，不可喝太多。半夜起夜也可以喝一口水，補充水分。身體的水分也在慢慢的減少，尤其是對于中老年人來說，一定要及時的補充水分，千萬不要等到口渴的時候再喝水，這樣的話是對身體沒有任何好處的。喝水的時候經(jīng)常聽到別人說，是每天喝八杯水，對身體是最好的。但是注意間隔時間，應(yīng)該保持在20-30分鐘，如果中老年人，中有特別，喜歡抽煙喝酒的話，一定要及時補充水分，這樣可以讓體內(nèi)的新陳代謝更快，然后可以防止衰老，而且可以減少有害物質(zhì)，在體內(nèi)停留的時間過久。
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-11 12406次
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如何正確刷牙病情分析：巴氏刷牙法是口腔醫(yī)學(xué)會推薦的一種刷牙方法，這種刷牙方法是一種有效去除牙齦菌斑的方法，刷牙的時候選擇軟毛的牙刷，刷毛和牙齒呈45度的角，輕輕的壓向牙齒，先刷上面的牙齒，一次刷兩三顆牙，然后來回移動，下面的牙齒也是同樣的方法。意見建議：掌握正確的刷牙方法，對口腔健康的維護(hù)十分必要。但提醒各位朋友們，即使掌握了正確的刷牙方法，口腔內(nèi)也有些死角是難以清理干凈的，因此每年定期到診所或口腔醫(yī)院檢查口腔，情況是十分必要的。
鄒波
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-06-26 1803次
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如何喝水減肥才是正確的無法判斷如何喝水減肥才是正確的，因為水沒有減肥的作用，想減肥可以通過其他方法。水是構(gòu)成細(xì)胞的成分，能夠起到人體潤滑運輸營養(yǎng)，促進(jìn)代謝和排泄的作用，是人體重要的成分，水能夠?qū)⑷梭w攝入的營養(yǎng)充分溶解，并將其送運至身體各處，保證身體的正常運行，適當(dāng)?shù)暮人梢宰虧櫳眢w的各個器官，有利于人體的新陳代謝，適量的
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-09 525次
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如何喝水減肥才是正確的喝水對于減肥確實有一定的幫助，但并非簡單的“多喝水就能瘦”。正確的喝水減肥方法應(yīng)綜合考慮飲水量、飲水時間以及飲水方式。飲水量要適中。一般建議每天攝入約8杯水，這有助于保持身體正常的新陳代謝，促進(jìn)廢物排出。但過量飲水也會增加腎臟負(fù)擔(dān)，甚至引起
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-11 0次
