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食物一般不能起到防肺癌的作用，所以并沒吃什么食物防肺癌的說法。

多吃新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜，芹菜，蘋果，梨等，可以促進(jìn)腸蠕動，減少致癌物質(zhì)吸收到體內(nèi)，對減少肺癌的發(fā)生有好處。同時像蘑菇等菌類以及木耳等食物，病人也是可以多吃的。

要少吃腌制燒烤類的食物，少吃含添加劑多的食物，比如罐頭。還要少吃油炸類的食物。通過健康的飲食，有助于機體的健康，對于防止肺癌的發(fā)生有一定的積極作用。

除此之外，更重要的還是要戒煙，工作中要減少接觸石棉等致癌物質(zhì)，這些是會明顯減少肺癌的發(fā)生的。如果長期吸煙的話，還需要定期復(fù)查胸部CT，以盡早發(fā)現(xiàn)肺癌，盡早進(jìn)行治療。

另外，患者還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，注意保暖，適當(dāng)多喝水促進(jìn)機體的新陳代謝，還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉如跑步、游泳等都有助于機體的健康，對于減少肺癌的發(fā)生是有好處的。

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