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胃炎的病人是可以多吃青菜的,青菜容易消化吸收,而且富含豐富的營養(yǎng)。胃炎的病人還可以吃卷心菜,空心菜,蓮藕,西蘭花,山藥,西紅柿,黃瓜等等食物。還可以吃新鮮的水果,比如蘋果,香蕉,柑橘,獼猴桃,櫻桃等等,還可以吃低脂牛奶,雞蛋,面條,稀飯等等食物。

不要吃辛辣刺激,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒,平時盡量少用對胃黏膜有損害的藥物,保持心情愉悅,避免焦慮,緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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