男性右側腰部疼痛可能是坐姿不當、過度勞累、外傷、腰椎間盤突出癥、腎結石等原因導致，需要立即就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。
1、坐姿不當：
長時間保持一個姿勢坐著，右側的腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，可能引起疼痛，在改變姿勢或者活動后，癥狀會自行緩解。
2、過度勞累：
長期從事重體力勞動，局部有大量的乳酸堆積，不能夠及時排出，可能引起右側腰疼，可以對局部進行按摩，能夠促進乳酸排泄。
3、外傷：
如果男性的右側腰部受到了外力撞擊，局部軟組織受到損傷，可能引起腰疼、僵硬等，受傷48小時內(nèi)可以使用毛巾包裹住冰塊冷敷，超過48小時可以使用熱水袋或熱毛巾對局部熱敷。
4、腰椎間盤突出癥：
患病后突出的椎間盤組織容易壓迫周圍神經(jīng)根，可能有腰腿疼痛、下肢麻木等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、腎結石：
如果腎結石發(fā)生在右側，刺激尿路黏膜后容易引起平滑肌痙攣，可能導致腰部疼痛，可以在醫(yī)生的操作下通過體外沖擊波碎石術的方法治療。
男性在平時需要勞逸結合，保持正確的站姿和坐姿，還要根據(jù)氣候變化增減衣物。
