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內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因引起的?

內(nèi)分泌失調(diào)的原因:

內(nèi)分泌失調(diào)的原因多種多樣:環(huán)境因素,當季節(jié)交替,氣候變化過快時,會影響內(nèi)分泌功能;生理因素,內(nèi)分泌腺這些自身調(diào)節(jié)功能一般會隨年齡的增長而下降,從而導致內(nèi)分泌失調(diào);情緒因素,受到工作、生活、家庭等各方面壓力的影響,神經(jīng)處于緊張狀態(tài),情緒發(fā)生改變,就會造成激素分泌的紊亂;營養(yǎng)因素,人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當?shù)臓I養(yǎng),否則身體就會發(fā)生內(nèi)分泌問題。

內(nèi)分泌失調(diào)的相關(guān)知識:

內(nèi)分泌失調(diào)是由于人體內(nèi)分泌激素分泌過多或過少,造成的一系列臨床癥狀,其表現(xiàn)為失眠、多夢、全身乏力、頭痛、煩躁不安、記憶力減退、心慌、活動后胸悶等;

在皮膚方面,可以有面部痤瘡、肥胖、多毛、皮膚粗糙、干燥、脫屑、蒼白或皮膚潮紅;男性內(nèi)分泌失調(diào)可能影響性功能,導致性欲下降、勃起功能障礙;女性生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌失調(diào)可以有月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量少、經(jīng)期延長、月經(jīng)稀疏或閉經(jīng)、不孕不育等。

內(nèi)分泌失調(diào)的注意事項:

1、飲食,食物應(yīng)多品種、多變化,搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品。

2、運動,平時應(yīng)該多注重戶外鍛煉,積極參加健身運動,日常應(yīng)該按時作息,做到勞逸結(jié)合。

3、情緒,保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài)。

4、排毒,注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。

5、性生活,夫妻生活和諧,對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。

以上內(nèi)容僅供參考

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