300度不算高度近視。
近視根據(jù)度數(shù)的高低，可以分為輕、中、重度和超高度近視。300度以?xún)?nèi)，稱(chēng)為輕度近視；325-600度之間，稱(chēng)為中度近視；625-900度之間，稱(chēng)為高度近視；900度以上，稱(chēng)為超高度近視。近視可以選擇配戴眼鏡，或者進(jìn)行手術(shù)等治療。配戴眼鏡推薦去正規(guī)的醫(yī)院，正規(guī)的醫(yī)院驗(yàn)光數(shù)據(jù)和所配的眼鏡是有保證的，驗(yàn)光數(shù)據(jù)是配眼鏡的重要依據(jù)，只有驗(yàn)光數(shù)據(jù)準(zhǔn)確了，配的眼鏡才會(huì)真正的適合自己，如果眼鏡的度數(shù)和自身的近視度數(shù)不匹配，極有可能導(dǎo)致近視的加重。手術(shù)治療也是一種常用的治療方式，手術(shù)治療可以不用再配戴眼鏡，使生活更加方便。
在日常生活中，長(zhǎng)時(shí)間用眼后，要眺望一下遠(yuǎn)方緩解眼睛的疲勞，多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一下，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
