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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 8679次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 17190次

• 腰椎輕度骨質增生
  一般是會引起腰痛等情況的，不會引起頭痛、頭暈、沒有勁這些情況。另外，感覺到腰椎不適時，及時去醫(yī)院進行全面的檢查，既有助于控制疾病，還可以起到一定的預防作用。另外，可以通過牽引、理療等進行適當的按摩，口服一些消炎類藥物，如扶他林等。腰椎也是可以進行推拿的，口服藥物進行治療，如腰痛寧。另外，睡硬板床加強腰背肌的鍛煉。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 10952次

• 腰椎輕度骨質增生可以康復嗎
  如果病人發(fā)生了腰椎輕度骨質增生的情況，是不可以康復的，因為一旦發(fā)生了骨質增生，就說明已經出現了腰椎退變的情況，而一旦發(fā)生了腰椎退變是無法逆轉的。但是在發(fā)生腰椎輕度骨質增生以后，能夠通過治療來促進腰椎骨質增生癥狀減輕恢復，能夠延緩腰椎骨質增生情況發(fā)展。所以在病人出現腰椎輕度骨質增生以后，一定要避免長時間低頭彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎輕度骨質增生情況加重。在出現腰椎輕度骨質增生情況時，日常生活中可以通過熱敷、針灸、艾灸等療法，來緩解腰椎輕度骨質增生癥狀。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-05-08 1538次

• 腰椎輕度骨質增生可以康復嗎
  病情分析：腰椎輕度的骨質增生不會逆轉，但是可以康復治療，以后不影響生活。一般骨質增生，特別是中老年人的骨質增生和年齡增大以后鈣質的流失，鈣質吸收減少有很大的關系，這種情況很難逆轉，但是可以通過一些治療手段達到不影響生活或者延緩發(fā)展的目的，也可以進行積極的康復訓練。意見建議：骨質增生還需要配合，避免不良姿勢，適當的補鈣，多食用牛奶，小魚蝦，根據骨質增生疼痛的情況進行一定的藥物治療。平時不太疼痛時可以積極的進行體育鍛煉，多曬太陽，這些綜合手段都能使骨質增生達到康復的目的。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-07 501次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質增生不嚴重。對于腰椎輕度的骨質增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發(fā)現，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因為骨質增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質增生患者平時要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關節(jié)的活動量，能夠控制病情的快速進展。意見建議：腰椎骨質增生后如果出現腰部腫脹疼痛，活動受限時，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進行調理。具體的治療方案要以面診醫(yī)生辨證指導為準。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-07 1504次

• 腰椎輕度骨質增生可以干重活嗎
  腰椎輕度骨質增生一般不可以干重活。骨質增生通常是人體的骨關節(jié)部位出現了損傷后，骨組織進行的一種自我修復。腰椎輕度骨質增生的患者可能會出現腰腿疼痛、下肢無力、麻木等癥狀。所以腰椎輕度骨質增生不可以干重活，否則會導致疾病癥狀加重，還可能會使骨質增生壓迫到周圍的組織。腰椎輕度骨質增生的患者可以適當的做一些
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 403次

• 腰椎輕度骨質增生需要治療嗎
  腰椎輕度骨質增生指輕度腰椎骨質增生，多數情況下，輕度腰椎骨質增生需要治療，可以防止疾病進一步發(fā)展。腰椎骨質增生是一種腰椎的退行性改變，雖然是輕度的骨質增生，但表明腰椎已經開始出現磨損和老化的跡象。治療可以緩解因腰椎骨質增生帶來的不適癥狀，即使是輕度的腰椎骨質增生，也可能刺激周圍的組織，如肌肉、韌帶或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次