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臨床上并沒有七種人不宜吃魚油的說法,一般過敏、肝腎功能不好、高血壓等人不宜吃魚油,可能會(huì)對自身健康造成影響。

1、過敏:

魚油通常是一種藥食同源的食物,如果自身屬于容易過敏的體質(zhì),而且對海鮮過敏,此時(shí)通常不建議吃魚油,以免發(fā)生過敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、腫脹等,影響自身健康。

2、肝腎功能不好:

一般魚油會(huì)通過肝腎功能代謝,如果大量食用,就會(huì)容易加重臟器的負(fù)擔(dān),使其導(dǎo)致病情加重。

3、高血壓:

因?yàn)轸~油里面含有較高的脂肪成分,對于血液當(dāng)中的甘油三酯或者膽固醇含量比較高的人群,有一定的影響,因此不建議吃。

除以上人不宜吃以外,還有高血糖等,任何食物都需要注意控制用量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),影響到自身健康,平時(shí)建議多喝一些溫水,能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。

以上內(nèi)容僅供參考

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