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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4418次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14378次

• 葡萄對護肝有好處
  葡萄中含有天然的活性物質(zhì)纖維素和維生素，對肝炎患者非常有好處，肝病的患者后期容易出現(xiàn)腹水和浮腫的現(xiàn)象，葡萄中含有的豐富的葡萄糖和維生素能夠提高血漿白蛋白的含量，減輕腹水和浮腫的癥狀。肝病患者還容易疲勞和神經(jīng)衰弱，葡萄中含有的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素等對大腦神經(jīng)有興奮作用，所以能夠緩解神經(jīng)衰弱和疲勞。肝炎患者因為對脂肪的消化能力減弱，所以很容易并發(fā)脂肪肝，多吃葡萄可以預(yù)防脂肪肝的發(fā)生，因為葡萄中含有大量的果酸，能夠有效地幫助脂肪的消化。此外多吃葡萄干也能夠使肝炎患者補充更多的鐵，促進機體的恢復(fù)，葡萄的根用水煎服，也能夠起到利膽退黃的作用，對于黃疸型肝炎有著輔助治療的效果。葡萄中還含有一些多酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化作用，能夠有效調(diào)節(jié)肝細胞的修護功能，減少外界因素對肝細胞的侵害。
  語音時長 1:43”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 5771次

• 花粉對護肝有什么好處
  花粉是一種營養(yǎng)最全面的食物具有強身健體消除疲勞，延緩衰老的作用，同時花粉對肝病患者而言也是好的養(yǎng)生食品。肝病患者帶來以下幾個方面的良性調(diào)節(jié)。一，增強機體免疫力該病患者往往伴隨著免疫力低下的情況，免疫力低下可以導(dǎo)致肝病進一步惡化可影響肝病的治療，比如乙肝患者之所以不能用藥物清除乙肝病毒就是因為患者的免疫力低下，所以食用花粉能夠使肝病患者更容易治療和恢復(fù)。二，能夠保護肝細胞促進肝細胞的自我修復(fù)，花粉中的單糖，魚干糖原的生成花粉中的b族維生素和銅鎂鋅等微量元素參與肝臟多種酶的形成，并且能激發(fā)酶的活性，這些都對肝臟細胞有保護和修復(fù)作用。三，花粉能夠全面的調(diào)節(jié)肝病患者的生理功能，它具有加強患者機體營養(yǎng)水平恢復(fù)患者消化吸收功能，調(diào)節(jié)基體的酸堿平衡，提高人體血液質(zhì)量，調(diào)節(jié)微循環(huán)障礙的功能，因此花粉能夠給該名患者帶來全面的機體調(diào)節(jié)。
  語音時長 1:43”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 3693次

• 按摩對腎有好處嗎
  病情分析：按摩對腎有好處。按摩在臨床中比較常見，是中醫(yī)理療科的一種治療方法，通過對穴位的按摩，能夠起到舒筋活絡(luò)、活血化瘀以及補腎溫陽的好處，對于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、陽痿早泄、精神萎靡等有一定的調(diào)理作用。意見建議：按摩時建議去正規(guī)醫(yī)院按摩科，由專業(yè)醫(yī)生親自操作，不要去私人診所，以免選穴不對或手法不對，對患者的身體造成不必要的傷害。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-16 1001次

• 跑步對腎有好處嗎
  鍛煉身體對人體的健康是非常有幫助的。跑步是非常理想的鍛煉身體方法。單純的對于腎臟而言，跑步可以促進血液循環(huán)，促進腎血流灌注。中醫(yī)上講是健脾強腎。跑步不單能夠健脾強腎，對提高全身的身體機能也很有益，注意不要運動過量，以免給身體造成負擔(dān)。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-01 16403次

• 護肝對腎有好處嗎
  護肝是否對腎有好處需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果科學(xué)合理的護肝，通常對腎有好處。如果盲目的護肝，通常對腎沒有好處。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、有好處：傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為，肝腎同源，精血同生，因為只有在肝氣疏通的情況下，血液才能夠順利
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 葡萄對護肝有好處
  葡萄中含有天然的活性物質(zhì)纖維素和維生素，對肝炎患者非常有好處，肝病的患者后期容易出現(xiàn)腹水和浮腫的現(xiàn)象，葡萄中含有的豐富的葡萄糖和維生素能夠提高血漿白蛋白的含量，減輕腹水和浮腫的癥狀。肝病患者還容易疲勞和神經(jīng)衰弱，葡萄中含有的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素等對大腦神經(jīng)有興奮作用，所以能夠緩解神經(jīng)衰弱和
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 147次