通常是沒有喝酒頭疼有什么最快緩解的方法這種說法，一般可以通過多飲水、冷敷、按摩頭部、呼吸新鮮空氣、多吃瓜果蔬菜等一些方法幫助緩解，如果患者出現(xiàn)身體不適，建議及時去醫(yī)院就診，通過醫(yī)生檢查，明確病因，進行針對性治療。
1、多飲水：
患者在喝酒后出現(xiàn)頭疼癥狀，通常是跟攝入酒精過量引起心腦血管過度的收縮舒張造成的，可以在喝酒后多喝點溫水，加速新陳代謝，讓酒精排出來，就能夠緩解頭疼的癥狀。
2、冷敷：
因為在喝過酒之后，頭部血管可能出現(xiàn)擴張的情況的，引起頭疼的癥狀，對于這種情況，可以使用冰袋冰敷的方法，來進行緩解。
3、按摩頭部：
喝酒后頭疼可以按摩風(fēng)池穴，位置在頸后側(cè)，枕骨下方，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端的中點處，通常按摩3-5分鐘可以有效緩解以上癥狀。
4、呼吸新鮮空氣：
患者也可以到空氣清新的地方適當(dāng)吹吹風(fēng)，多呼吸些新鮮空氣，保證充足的氧氣供應(yīng)，也能夠逐漸緩解頭疼的癥狀。
5、多吃瓜果蔬菜：
患者可以適當(dāng)吃一些瓜果蔬菜，比如蘋果、葡萄、鴨梨、胡蘿卜等，因為這些食物富含維生素，能夠快速的分解酒精，酒精代謝掉了，也能夠緩解頭疼的問題。
建議患者注意避免過量飲酒，以免危害身體健康、引起不適癥狀。
