高血脂是能夠喝普洱茶的,普洱茶分為生茶和熟茶,在夏天的時候可以喝一些生茶,它偏寒性,能夠消熱,消暑,去火,生津,還有強心提神的功效。在平時的時候,秋天、冬天的時候可以喝一些熟茶,能夠起到降脂,并且這個茶葉里面的茶堿都有增強血管的柔韌性,彈性和滲透性的作用,可以預防血管硬化,茶堿和咖啡堿都能夠興奮神經(jīng),促進血液循環(huán),起到減輕疲勞和利尿的效果。
但是要注意喝茶的時候是適量的飲用,不能喝太濃的,就是量太多,如果喝太多反而刺激神經(jīng),讓睡眠不好,經(jīng)常性的失眠對身體就不好了,所以有個度就可以。