大便先干后稀可能是飲食因素、飲水不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性結(jié)腸炎等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食因素:
如果進(jìn)食過多辛辣、油膩、不易消化的食物,可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,先形成的大便在腸道停留時(shí)間較長(zhǎng)變得干燥,之后的大便水分較多則較稀,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果、粗糧等食物攝入。
2、飲水不足:
水分?jǐn)z入不足會(huì)使大便干結(jié),而后面的大便由于水分逐漸補(bǔ)充而變稀,應(yīng)保證充足的飲水量,每天至少飲用1500-2000毫升水。
3、胃腸功能紊亂:
腸道蠕動(dòng)節(jié)律失調(diào),可能會(huì)導(dǎo)致大便先干后稀,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用匹維溴銨片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物進(jìn)行改善。
4、腸道菌群失調(diào):
腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,會(huì)影響腸道的消化吸收功能,導(dǎo)致大便異常,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物。
5、慢性結(jié)腸炎:
結(jié)腸炎癥會(huì)影響腸道對(duì)水分的吸收,導(dǎo)致大便先干后稀,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用美沙拉秦腸溶片、甲潑尼龍片、硫唑嘌呤片等藥物。
平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,如定時(shí)排便、適度運(yùn)動(dòng)、避免過度緊張等。