軟組織損傷和肌肉拉傷,是有一定的區(qū)別的。軟組織損傷包含的范圍要廣一些,軟組織損傷是指皮膚,肌肉,筋膜,肌腱,韌帶等損傷的現(xiàn)象。而肌肉拉傷,是指單純的肌肉拉傷的現(xiàn)象。
軟組織損傷和肌肉拉傷之后,要注意休息,必要的時候還可以制動??梢栽谑軅募毙云谶M(jìn)行冷敷處理,通過冷敷可以減輕腫脹、疼痛。在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷,同時也可以將患肢抬高,進(jìn)行肢體的功能鍛煉,這些方法也有助于促進(jìn)恢復(fù)。
軟組織損傷和肌肉拉傷,是有一定的區(qū)別的。軟組織損傷包含的范圍要廣一些,軟組織損傷是指皮膚,肌肉,筋膜,肌腱,韌帶等損傷的現(xiàn)象。而肌肉拉傷,是指單純的肌肉拉傷的現(xiàn)象。
軟組織損傷和肌肉拉傷之后,要注意休息,必要的時候還可以制動??梢栽谑軅募毙云谶M(jìn)行冷敷處理,通過冷敷可以減輕腫脹、疼痛。在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷,同時也可以將患肢抬高,進(jìn)行肢體的功能鍛煉,這些方法也有助于促進(jìn)恢復(fù)。
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