前列腺炎的患者要避免劇烈運動，可以適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，例如跳繩、慢跑、打太極拳、乒乓球等，都可以幫助下肢血液循環(huán)加快，減少前列腺的過度充血，降低了前列腺炎復(fù)發(fā)的概率。
前列腺的患者要注意休息，減少吸煙喝酒，避免熬夜。同時也要保持清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷的食物，多吃水果蔬菜。多飲水，多排尿，減少細菌在尿道中的滋生。
前列腺炎怎么運動好
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2024-11-20445次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
前列腺炎可以運動嗎前列腺炎可以適當(dāng)運動，但運動的方式一定要講究?？梢陨⒉健⒖梢赃m當(dāng)?shù)穆?，但這些一定不是在寒冷的冬天，一定在環(huán)境允許的情況下，最忌諱的騎車，鍛煉方式最忌諱的是騎自行車。因為騎自行車的話，它是壓迫了前列腺炎，這種方式對前列腺炎有害無益，因此前列腺炎可以運動，但一定要注意運動的方式和方法、環(huán)境條件避免，對前列腺造成一種新的損害。
01:04
李海松
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-12-25 7036次
-
前列腺炎好治愈嗎前列腺炎是泌尿外科臨床上，比較常見的一個男性的一個多發(fā)疾病。這個疾病的特點就是病情相對來說不是很重。但是說治療上，相對方法也是比較局限，但對患者的生活的影響，確實比較遷延時間比較長的過程。在臨床上來說，一般出現(xiàn)前列腺炎的過程當(dāng)中，建議患者及時的就診，選擇合適的抗生素的治療，能夠達到很好的治療效果。但是在治療過程當(dāng)中，可能時間會比較長或者說是治療過程當(dāng)中，會出現(xiàn)病情的反彈或者是疾病的再復(fù)發(fā)。在過程當(dāng)中會引起患者的，比較焦慮的問題或者說治療上不理想的問題。所以前列腺炎，在治療方面，我們需要對它有一個客觀的認識，這是一種常見病、多發(fā)病、小的問題。還是要正確地證實它，及時正規(guī)的治療，在治療過程當(dāng)中出現(xiàn)病情遷延，或者說治療效果不好的時候，應(yīng)該及時的做調(diào)整、做處理，爭取把疾病控制在最小的不良影響的范圍內(nèi)，從而達到很好的治療目的。
01:46
詹勝利
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2019-10-30 2890次
-
前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一個，患者需要多吃一些富含有纖維素的水果，蔬菜。語音時長 01:09”
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-02 5391次
-
前列腺炎運動前列腺炎患者可以多進行有氧運動，可以跑步，跳繩以及游泳都是可以的，對于前列腺炎癥狀的緩解是有好處的。患者要改變不良的生活習(xí)慣，要早睡早起，多運動，多鍛煉，不要抽煙喝酒，少吃辛辣刺激的食物，不要長時間久坐，也不要長時間騎自行車，有些患者喜歡騎自行車作為運動的方式，對于前列腺炎患者是不可取的。長時間騎自行車容易導(dǎo)致前列腺炎反復(fù)發(fā)作，患者應(yīng)該在久坐之后經(jīng)常站起來走一走，有助于前列腺部位的活血化瘀。還需要經(jīng)常溫水坐浴，泡熱水澡。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-10-11 2652次
-
前列腺炎做什么運動好前列腺患者不能劇烈運動，所以在運動方面還需要選擇一些強度不大的項目，比如散步，網(wǎng)球，游泳，為的是增強體質(zhì)，提高免疫力?；颊哌€應(yīng)保持心情舒暢，消除緊張，注意及時排尿，消減炎癥分泌物，促進病情恢復(fù)，尤其不能憋尿運動。
劉喜軍
副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-12-23 2903次
-
前列腺炎運動好嗎病情分析：在患有前列腺炎時，運動是有益處的。運動時可以使會陰部的肌肉松弛，同時可以改善會陰部的血液循環(huán)，這樣有利于前列腺炎癥的吸收和消退，從而緩解臨床癥狀，但是運動時是不能夠長時間的劇烈運動。意見建議：在患有前列腺炎時，建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見給予相應(yīng)的治療。日常生活中養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習(xí)慣，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢。
陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-06-14 901次
-
前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-30 274次
-
前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者適宜進行溫和且能夠促進盆腔血液循環(huán)的運動，如深蹲、提肛運動、散步、慢跑和游泳等。這些運動不僅有助于炎癥的消退，還能增強體質(zhì)，促進恢復(fù)。1、深蹲與提肛運動深蹲能夠鍛煉盆腔及內(nèi)部肌肉，對前列腺部位的炎癥消退有積極作用。提肛運動則可以
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-11 0次
