通?？梢圆捎谜{(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療等方法治療腿腳抽筋兩條腿都麻的癥狀。
1、調(diào)整飲食：腿腳經(jīng)常抽筋或者發(fā)麻可能是日常飲食不良，營養(yǎng)成分攝入不足，體內(nèi)缺乏鈣元素等導致的，一般不需要特殊治療。建議調(diào)整日常飲食，多吃一些鈣元素含量較多的食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品等，緩解當前不適癥狀，同時也可以加強腿部保暖，避免著涼，適當?shù)倪M行鍛煉。
2、熱敷按摩：經(jīng)常出現(xiàn)腿腳發(fā)麻、抽筋等癥狀，還可能是腰椎疾病導致的，建議在醫(yī)生的指導下采用按摩、熱敷等方法進行治療，這種方法可以促進局部區(qū)域的血液循環(huán)，加快血流的速度，從而達到疏通經(jīng)絡的效果，緩解當前抽筋、麻木的癥狀。
3、藥物治療：突然腿腳抽筋、發(fā)麻時可以在醫(yī)生的指導下服用地西泮片、苯妥英鈉片、丙戊酸鈉片等藥物控制抽筋的癥狀。這種情況還可能是缺鈣導致的，可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、碳酸鈣片等藥物進行治療，來促進鈣的吸收，緩解當前癥狀。
除以上方法外，還可以采用理療的方法進行治療，建議出現(xiàn)腿部、腳部抽筋麻木的癥狀后立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。
