一個月來兩次月經(jīng)是否正常,應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果間隔時間在21天以上,一般正常,如果間隔時間沒有在21天以上,通常不正常。如果不正常,要及時就醫(yī)。
1、正常:
通常情況下,月經(jīng)間隔周期需要大于21天,如果在一個月來兩次月經(jīng)的情況下,兩次月經(jīng)間隔時間在21天以上,屬于正常情況,不會影響身體健康。
2、不正常:
但是如果兩次月經(jīng)間隔時間沒有在21天以上,一般屬于異常現(xiàn)象,需要到正規(guī)醫(yī)院,積極配合醫(yī)生做B超、性激素六項等檢查,在查明具體病因后,做針對性治療。
在日常生活中,要保證睡眠充足,不能熬夜,并且要保持積極向上的心態(tài),情緒波動不能太大,否則會影響月經(jīng)。閑暇時間,可以適當做一些體育鍛煉,包括跑步、爬山、騎自行車等,能強身健體。