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經(jīng)常喝礦泉水,對人體還是不利的。礦泉水,尤其是瓶裝礦泉水,比較方便,而且里邊含有多種礦物質(zhì),但是長期飲用礦物質(zhì)會(huì)刺激腎臟和膀胱,容易得腎結(jié)石。另外,長期飲用礦泉水,會(huì)影響胃液的分泌和胃的消化機(jī)能。

平時(shí)在運(yùn)動(dòng)或外出時(shí),為了方便可以適量的喝礦泉水。在家里建議大家最好自己燒開水喝。

以上內(nèi)容僅供參考

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