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戒煙副作用一般有嗜睡或難以入睡、呼吸急促、出現(xiàn)饑餓感等癥狀。

1.嗜睡或難以入睡

在戒煙的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡或難以入睡的情況,這屬于兩種極端反應(yīng)。因?yàn)椴糠秩酥饕峭ㄟ^(guò)吸煙來(lái)提神,如果突然戒煙,就會(huì)產(chǎn)生比較大的松弛感,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲倦、無(wú)力想要睡覺(jué)的感覺(jué)。通常一段時(shí)間后會(huì)恢復(fù)正常睡眠。

2.呼吸急促

因?yàn)樵谖鼰煹倪^(guò)程中,煙草在燃燒后會(huì)產(chǎn)生一氧化碳,隨著煙霧進(jìn)入血液會(huì)干擾氧氣的正常運(yùn)輸。這會(huì)導(dǎo)致血紅細(xì)胞中攜帶一氧化碳,且結(jié)合后難以逆轉(zhuǎn),所以在戒煙后,身體會(huì)產(chǎn)生氧氣不夠的感覺(jué),從而出現(xiàn)呼吸急促的現(xiàn)象。

3.出現(xiàn)饑餓感

因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)影響食欲。但是在戒煙之后,體內(nèi)沒(méi)有這些有害物質(zhì)的干擾,新陳代謝也會(huì)恢復(fù)正常,腸胃的吸收能力也會(huì)加強(qiáng),所以很容易出現(xiàn)饑餓感。

以上內(nèi)容僅供參考

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