新型冠狀病毒感染是一種急性的呼吸道傳染病,沒有了傳染源自然就不會(huì)引起新冠病毒感染。所以首先要控制好傳染源,包括確診的病人和無癥狀感染者,同時(shí)要切斷傳播途徑,主要的傳播方式是飛沫傳播和接觸傳播。
所以,要加強(qiáng)防護(hù),注意不要去人員密集的場所,勤洗手,多通風(fēng),避免在狹小的不通風(fēng)的空間內(nèi)久留。同時(shí)要提高機(jī)體的免疫力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,保持良好的心態(tài),消除緊張恐懼的心理,飲食要注意多樣性,作息要有規(guī)律,不熬夜,保證充足的睡眠。