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為你推薦

• 怎樣養(yǎng)肝護肝

  想要養(yǎng)肝護肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應酬，應“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-16 16638次

• 養(yǎng)肝護肝按摩哪些穴位

  首先，可以按摩大墩穴，大墩穴在大腳趾內(nèi)側(cè)的指甲縫旁邊，按摩大墩能夠達到清肝明目的功效，可以使人頭腦清晰，神清氣爽。第二，可以按摩太沖穴，一直到局部出現(xiàn)酸痛感為止，對此穴位進行按摩有疏肝以及養(yǎng)血的功效，除此以外還能夠達到柔肝養(yǎng)肝和瀉肝經(jīng)濕熱的作用。第三，可以按摩章門穴，章門穴在人體的側(cè)腹部第十一肋游離端的下方，對此穴位進行按摩以局部出現(xiàn)酸脹感為宜，按摩一到三分鐘左右就可以達到疏肝健脾和理氣散結(jié)的功效。章門穴是臟腑的會穴，主管五臟的疾病，對此穴位按摩能夠幫助疏通肝氣，維護肝臟正常的疏泄功能。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 29253次

• 什么食物護肝
  護肝的食物可以吃燕麥，玉米，海帶，大蒜，牛奶，洋蔥，甘薯等，這些對于養(yǎng)肝護肝效果是非常不錯的。另外新鮮水果和蔬菜，鮮棗，胡蘿卜也是強肝的食物。還有平時可常吃堅果類的食品，如堅果，花生，芝麻等。而且最好吃一些動物的肝臟，羊肉，海鮮，豆類之類的，尤其是對肝臟很有幫助，效果也是非常不錯的。平時也可以多吃一些青色的食物，如黃瓜，芹菜，菠菜，花椰菜，海帶等。另外西紅柿，柑橘等富含維生素C的食物，對肝也有非常不錯的效果。
  語音時長 01:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 79045次

• 什么食物補肝護肝
  可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品。大豆、含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。可以吃豆腐益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效。也可以多吃一些豬肉，補中益氣、滋陰養(yǎng)肝的作用，可以吃一些豬血、鴨血、補肝血，豬血有解毒的作用，鴨血性平，營養(yǎng)豐富，維持肝臟機能，以血補血是中醫(yī)常用的治療方法。也可以吃動物腎臟，以臟補肝，食用動物腎臟具有補腎益精、補肝養(yǎng)血的作用。要多吃一些蔬菜水果，菠菜為最佳食品，菠菜具有滋陰潤燥、舒肝、補肝養(yǎng)血等作用，對肝氣不舒幷發(fā)胃病的輔助治療常有良效，平時也要注意保持心情舒暢。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 12892次

• 增高藥排名第一的是是什么
  增高藥排行第一，美國健樂高穩(wěn)居第一的秘密 咱們一般以為20歲早年是身體的成長發(fā)育時刻.近來If ;日友愛醫(yī)院等單位經(jīng)過一項,健樂高有用嗎.北京市人群骨礦含量查詢，將人骨骼發(fā)育的年歲推延到男性33-35歲.女人32-33歲:這次查詢的方針包含孩提、中小學生、機關(guān)干部、工人和晚年居民,健樂高，年歲從3歲至90歲，然后獲得了北京市民初始骨礦含量，即人終身中骨礦量的最高值;一同還發(fā)現(xiàn)男性33-35歲，女人32-33歲時，骨礦含量抵達最頂峰，這說明男沈33歲、女人32歲之前都是骨骼礦含盆不斷添加的時刻，增高藥排行第一，美國健樂高穩(wěn)居第一的秘密。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 28429次

• 什么食物護肝
  病情分析：可以補肝的食物種類較多，如富含維生素A或者胡蘿卜素的食物，像動物肝臟、南瓜、胡蘿卜等，這些食物可以幫助修復肝臟細胞、促進肝功能恢復。此外，一些綠色蔬菜，像韭菜、菠菜、芹菜等，這些食物也能夠起到很好的補肝作用。意見建議：建議肝臟存在不適的患者盡早去醫(yī)院或者定期監(jiān)測肝功能，必要時及早接受養(yǎng)肝藥物治療，平時注意避免煙酒刺激，不吃霉變的食物，如花生、玉米等。做到清潔、規(guī)律飲食。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-07 1703次

• 排名第一的護肝藥
  并不存在排名第一的護肝藥這種說法。一般情況下，具有護肝作用的藥物包括復方甘草酸苷片、谷胱甘肽片、熊去氧膽酸膠囊、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。如果出現(xiàn)肝臟問題，一定要及時就醫(yī)。如需用藥，請在醫(yī)生的指導下進行。1、復方甘草酸苷片：該藥物具有抗炎、抗氧化以及抗纖維化等多種作用，能夠有效減輕肝臟的炎
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 排名第一最好的護肝藥
  并沒有排名第一最好的護肝藥。護肝藥一般有甘草酸二銨膠囊、護肝片、強肝膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊等，如果肝臟出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥，不可以私自盲目應用。1、甘草酸二銨膠囊：具有抗炎、保護肝細胞膜等作用，可以治療伴有谷丙氨基轉(zhuǎn)移酶升高的急、慢性肝炎。2、護肝片：是一種中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次