女性雌激素不足的表現(xiàn)一般有月經(jīng)紊亂、皮膚干燥、情緒波動(dòng)、骨質(zhì)疏松、性欲減退等,如果出現(xiàn)上述表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī)。
1、月經(jīng)紊亂:
雌激素不足時(shí),可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少或增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等。
2、皮膚干燥:
雌激素不足會(huì)導(dǎo)致皮膚水分減少,變得干燥、粗糙,失去彈性,容易出現(xiàn)皺紋。
3、情緒波動(dòng):
雌激素不足時(shí),女性可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁、煩躁等情緒變化。
4、骨質(zhì)疏松:
雌激素不足會(huì)導(dǎo)致骨吸收增加、骨形成減少,從而增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn),容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。
5、性欲減退:
雌激素不足會(huì)影響女性的生殖器官功能,引起性欲減退。
女性在生活中要保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等。避免長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)。