孩子偏瘦可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、增加營養(yǎng)、應(yīng)用促進(jìn)消化藥物等方式來改善。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：
有一些孩子體型偏瘦可能與平時一些不良飲食習(xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常吃零食、喝飲料，在就餐時間沒有正常就餐，因為零食中并不存在有什么營養(yǎng)，長期吃零食可導(dǎo)致機(jī)體無法攝入充足的營養(yǎng)形成足夠的脂肪，所以會出現(xiàn)體型偏瘦的情況，需改掉吃零食的習(xí)慣，一日三餐要有規(guī)律。
2、增加營養(yǎng)：
另外，孩子偏瘦也有可能與偏食、挑食的習(xí)慣有關(guān)，比如孩子平時經(jīng)常單一的只攝入某種食物，可導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不全面，平時可以給孩子適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋等。
3、應(yīng)用促進(jìn)消化藥物：
也有一些孩子在吃飯時可能喜歡暴飲暴食或者是常吃難以消化的食物，很容易增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，而引起消化不良，當(dāng)胃腸道消化功能較弱時不能夠?qū)I養(yǎng)完全的消化吸收，也會影響孩子的體重增長，期間可以遵循醫(yī)生指導(dǎo)適當(dāng)?shù)某砸恍┙∥赶称?、小兒健脾散、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物來調(diào)理。
除了以上常用方法，必要時也可通過補(bǔ)充微量元素等方式來改善，具體方法要結(jié)合個人情況。
