三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖，喝茶一般情況下能幫助降高血壓、高血脂、高血糖，但是并不能治療高血壓、高血脂、高血糖。
茶中含有較多的茶多酚，可以促進(jìn)體內(nèi)血糖的代謝，對(duì)促進(jìn)血脂和膽固醇的分解以及促進(jìn)機(jī)體新陳代謝也有一定的作用，所以說(shuō)喝茶一般情況下能幫助降高血壓、高血脂、高血糖，但是并不能替代藥物治療高血壓、高血脂、高血糖。
高血壓、高血脂、高血糖可能是遺傳因素影響所致，也可能是不良的生活習(xí)慣所致，還需要通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣，改善服用藥物治療，日常生活中飲食要以低鹽低脂、清淡易消化為主，不可以吃油膩和高膽固醇、高糖分的食物，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓調(diào)脂以及降糖的藥物治療，常見(jiàn)的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、氫氯噻嗪片，調(diào)脂的藥物有苯扎貝特片、非諾貝特片，降糖的藥物有鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列美脲片。
空閑時(shí)間也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，比如跑步、游泳。
