貧血96一般指的是血紅蛋白96g/l。貧血的患者血紅蛋白96g/l,一般不算嚴(yán)重的。
一般血紅蛋白在90-120g/l,屬于輕度貧血;血紅蛋白濃度在60-90g/L,屬于中度貧血;血紅蛋白濃度在30-60g/L,屬于重度貧血;而血紅蛋白濃度低于30g/L,屬于極重度貧血。而患者經(jīng)檢查血紅蛋白96g/l,是屬于輕度貧血的范疇,一般是不嚴(yán)重的,患者常會(huì)出現(xiàn)輕度的面色蒼白、乏力等癥狀。
貧血的患者血紅蛋白96g/l,患者需要進(jìn)行生活的調(diào)理,首先要注意飲食的多樣化,多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉等,可以很好的改善貧血的情況。患者還要注意規(guī)律飲食,忌多喝茶、辛辣、生冷的食物。同時(shí),患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以選擇跑步、登山等體育鍛煉,加強(qiáng)骨骼的造血功能,可以改善病情。