&

本病的原因：

骨質(zhì)疏松的原因包括：年齡因素，隨著年齡增長(zhǎng)，骨骼新生能力下降，骨骼破壞程度大于新生程度；遺傳因素，具有明顯家族遺傳性，尤其是母系遺傳；激素水平，女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，對(duì)破骨細(xì)胞抑制作用減弱，骨吸收增加以及女性卵巢早衰和男性睪酮水平下降；飲食因素，長(zhǎng)期低鈣飲食、維生素D補(bǔ)充不足、蛋白質(zhì)攝入過(guò)多或不足、高鈉飲食或飲用含咖啡因的飲料；藥物因素，如糖皮質(zhì)激素、抗癲癇類藥物、芳香化酶抑制劑、質(zhì)子泵抑制劑；影響骨代謝疾病，如風(fēng)濕免疫性疾病、胃腸道疾病、慢性腎病。

骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識(shí)：

骨質(zhì)疏松的癥狀包括：

1、骨量丟失導(dǎo)致腰背疼痛長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，骨量丟失超過(guò)12%后出現(xiàn)全身性骨痛，且是靜息痛，即靜止不動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，渾身不適的癥狀；

2、隨年紀(jì)增長(zhǎng)，脊柱骨量丟失，造成脊椎體的壓縮性骨折，變形，導(dǎo)致椎體后凸，形成駝背；

3、影響呼吸功能，長(zhǎng)期骨質(zhì)疏松導(dǎo)致胸椎、腰椎壓縮變形，導(dǎo)致胸廓變小，肺呼吸功能減退，出現(xiàn)胸悶氣短等。

骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)：

1、多吃含鈣豐富的食品：一般認(rèn)為，鈣吸收率為53％的乳制品是補(bǔ)鈣最佳食品。

2、菜肴應(yīng)葷素結(jié)合、低鹽為佳。

3、減少咖啡、濃茶及富磷食物的攝入。

4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)(尤其是戶外運(yùn)動(dòng))：運(yùn)動(dòng)是骨重建的決定性因素。

以上內(nèi)容僅供參考

永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

造成骨質(zhì)疏松原因都有哪些

本病的原因：

骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識(shí)：

骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)：

永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

造成骨質(zhì)疏松原因都有哪些

本病的原因：

骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識(shí)：

骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)：

為你推薦