舒張壓高主要原因通常是遺傳因素、飲食因素、精神因素、長期吸煙、過于肥胖等,為了防止舒張壓進一步升高,需要積極配合醫(yī)生治療。
1、遺傳因素:
研究表明舒張壓高的原因和遺傳因素有關,具有明顯的家族聚集性。
2、飲食因素:
如果在日常生活中攝入過多的鹽、脂肪、糖分等會引起水鈉潴留,導致血容量上升,進而出現(xiàn)舒張壓高。
3、精神因素:
若是長期的出現(xiàn)精神緊張、焦慮、抑郁等負面情緒,可能會導致腎上腺素分泌增加,引起血管收縮,出現(xiàn)舒張壓高的表現(xiàn)。
4、長期吸煙:
煙中含有大量的尼古丁、焦油等成分,這些有害成分會刺激血管收縮,增加患病的風險。
5、過于肥胖:
若平時沒有注意運動,過于肥胖,容易導致機體代謝紊亂,增加患病的幾率。
如果舒張壓水平持續(xù)升高,而且出現(xiàn)了頭暈、頭痛等癥狀,可以在醫(yī)生的指導下服用呋塞米片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物進行治療。平時要注意規(guī)律作息,可以通過聽音樂、跳廣場舞等方式疏解不良情緒。