大便溏稀,可能是因?yàn)槟c胃功能紊亂導(dǎo)致的,所以可以服用腸道益生菌來(lái)進(jìn)行治療,但平時(shí)要注意生活規(guī)律,避免辛辣刺激,油膩,生冷的食物,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)該以清淡,易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)要注意保持心情舒暢,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。
如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解的話,建議及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)結(jié)腸鏡檢查,平時(shí)要注意保持心情舒暢,一日三餐定時(shí)定量,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,注意多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。