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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能不能吃黃豆

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以吃黃豆,黃豆并不會(huì)加重類(lèi)風(fēng)濕患者的病情,而且黃豆中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及多種營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)身體有益。

黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)以及氨基酸和多種微量元素等,比如鉀鹽、鈉鹽等微量元素,因此對(duì)身體是大有意義的,黃豆還能夠幫助減輕女性患者更年期綜合征的癥狀,也能夠使皮膚保持彈性,具有一定的美容養(yǎng)顏的功效。

治療期間需要注意休息,避免熬夜以及過(guò)度勞累,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,也能促進(jìn)疾病恢復(fù)。同時(shí)飲食需要清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進(jìn)食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等。還要定期復(fù)查,有不適癥狀,及時(shí)就診。

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