恥骨疼的原因通常有運(yùn)動過度、孕產(chǎn)期變化、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腫瘤等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、運(yùn)動過度：
經(jīng)常運(yùn)動過度，會導(dǎo)致恥骨周圍肌肉、韌帶疲勞或拉傷，引起恥骨疼，避免運(yùn)動過度，可以通過熱敷的方式來緩解疼痛感。
2、孕產(chǎn)期變化：
在孕期由于胎兒的生長會對骨盆產(chǎn)生壓迫，從而出現(xiàn)恥骨疼，可以使用骨盆帶支撐固定。
3、外傷：
如跌倒，會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離超過正常范圍，出現(xiàn)恥骨疼的情況，臥床休息即可逐漸恢復(fù)。
4、骨關(guān)節(jié)炎：
由于炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合處的軟骨逐漸磨損，軟骨受損后，骨頭之間的直接摩擦增加，引起疼痛，需遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
5、腫瘤：
惡性腫瘤轉(zhuǎn)移到恥骨時(shí)，腫瘤細(xì)胞會直接破壞恥骨的正常組織結(jié)構(gòu)，刺激和損傷神經(jīng)末梢，引起疼痛，需要在醫(yī)生操作下進(jìn)行根治性手術(shù)治療。
在日常生活中，要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，注意休息。
