經(jīng)痛指的是痛經(jīng)，痛經(jīng)和懷孕痛可以通過疼痛發(fā)生時間、疼痛性質、疼痛部位、伴隨癥狀、對身體的影響等方式區(qū)分，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應當立即就醫(yī)治療。
1、疼痛發(fā)生時間：
痛經(jīng)一般在月經(jīng)來潮前或月經(jīng)期間出現(xiàn)，而懷孕痛在懷孕初期，疼痛可能隨時出現(xiàn)，時間不固定。
2、疼痛性質：
痛經(jīng)多為痙攣性疼痛，類似腹部被緊緊絞住，疼痛程度因人而異，從輕微不適到難以忍受都有可能，懷孕痛通常是輕微的隱痛、刺痛或牽拉痛，疼痛程度一般較輕。
3、疼痛部位：
痛經(jīng)主要集中在腹部正中，即子宮所在位置，疼痛可能會放射到下背部和大腿內側，但懷孕初期可能在下腹部一側或雙側出現(xiàn)疼痛，疼痛部位相對不固定。
4、伴隨癥狀：
痛經(jīng)常伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛等癥狀，而懷孕痛可能伴有乳房脹痛、嘔吐、嗜睡等早孕反應。
5、對身體的影響：
痛經(jīng)一般不會對身體造成長期的不良影響，但嚴重的痛經(jīng)可能會影響生活質量和工作效率，懷孕則可能出現(xiàn)疼痛劇烈或伴有出血等癥狀，可能是流產(chǎn)、宮外孕等危險情況的征兆。
平時可以使用熱水袋或熱毛巾敷于腹部，通過促進局部血液循環(huán)來緩解疼痛，也可以進行散步、瑜伽等較為舒緩的運動，從而緩解癥狀。
