跖痛癥的患者一般可以通過調(diào)整生活方式、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療的方法來進(jìn)行治療,如果患者在治療期間出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時去醫(yī)院就診,以免延誤病情。
1、調(diào)整生活方式:
患者平時要多注意休息,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。同時,還要注意足部健康,穿寬松的硬底鞋子,避免穿高跟鞋、尖頭鞋等,并且要注意足部保暖,避免用涼水洗腳。
2、調(diào)整飲食:
患者平時飲食要多樣化,可以適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、蘋果等,為機(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)。還要避免吃辛辣油膩的食物,比如辣椒、胡椒、炸雞等。
3、藥物治療:
患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、倍他米松片等藥物來治療,可以緩解局部疼痛和麻木。用藥期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,用藥時建議溫水送服,利于藥效發(fā)揮。
4、物理治療:
如果患者癥狀比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生建議下使用紅外線治療的方法進(jìn)行輔助治療,通過紅外線照射能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),可以減輕局部疼痛、腫脹等癥狀。
5、手術(shù)治療:
對于癥狀較為嚴(yán)重,使用保守治療效果不佳的患者,可在醫(yī)生操作下通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療,比如前足重建手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。術(shù)后要做好傷口護(hù)理,定時用棉簽蘸取碘伏對患處進(jìn)行消毒,利于傷口的恢復(fù)。
患者平時不要劇烈活動,如搬重物、跑、跳等,避免造成足部損傷,不利于病情的恢復(fù)。