一般月子期間腰酸背痛是不會留下月子病的,患者不要緊張,應(yīng)保持平和的心態(tài)。因為患者出現(xiàn)這種情況,可能是由于沒有休息好導(dǎo)致的,所以患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起保證充足的睡眠。
在月子期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。同時也要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果。
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