一般來(lái)說(shuō)，失眠吃維生素B1，它對(duì)失眠是有一定用處的。
失眠吃維生素B幾
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2225435次
出現(xiàn)失眠的患者可以考慮口服維生素B1，可能會(huì)對(duì)失眠的情況有所改善。但是單獨(dú)吃維生素B1，失眠情況緩解的可能不是那么理想。建議根據(jù)引起自身失眠的病因進(jìn)行對(duì)癥的處理，比如很多人是因?yàn)樾那楸容^焦慮，壓力過(guò)大，精神緊張導(dǎo)致的。這時(shí)患者一定要從自身的心態(tài)方面進(jìn)行調(diào)整，要放松心情，避免精神壓力過(guò)大，必要時(shí)可以找心理醫(yī)生咨詢改善焦慮、抑郁的情緒。此外，患者也可以通過(guò)中醫(yī)針灸、頭部按摩這些理療方式改善失眠情況，還可以口服藥物治療，比如右佐匹克隆片、甜夢(mèng)膠囊等。
平時(shí)臥室要注意多開窗進(jìn)行通風(fēng)換氣，保持最適合睡眠的溫度和亮度，有利于營(yíng)造良好的睡眠氛圍，緩解患者失眠的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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維生素b族能減肥嗎維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果?？傊S生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。
01:50
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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脫發(fā)患者吃復(fù)合維生素B可以治療嗎復(fù)合維生素b那對(duì)脫發(fā)的患者是有一定的療效的，但是光是吃維生素b族是不足以解決這個(gè)問(wèn)題的，一般是要多方面的。除了吃維生素b之外，還要注意平時(shí)的休息，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)。忌吃辛辣的刺激的食物，還有不要熬夜，不要對(duì)電腦太多
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孫廣政
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2018-06-07 51418次
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潰瘍吃維生素b幾首先對(duì)于口腔潰瘍的患者男士，需要吃維生素C和維生素B的。維生素B有很多種，一般口腔潰瘍可以多吃維生素B2，不過(guò)也可以吃復(fù)合維生素B，平時(shí)要注意多喝水。如果為慢性反復(fù)發(fā)作性口腔潰瘍的話也可以配合藿香清胃丸進(jìn)行服用，以清熱、健胃、化食改善口腔潰瘍。平時(shí)飲食不要太精細(xì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，也不要暴飲暴食，不要喝酒。對(duì)于這個(gè)治療期間也可以再配合一些下火的藥和消炎藥一塊治療效果會(huì)更好的。平時(shí)不要吃辛辣刺激和上火的食物保持大便通暢，口腔潰瘍也可以就是很快自愈的。平時(shí)還可以多吃一些維生素C，它也有助于預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生，注意飯前飯后要漱口，保持口腔的清潔。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-15 16691次
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耳鳴吃維生素b幾耳鳴的患者建議口服維生素B1，還有維生素B2，能夠有效的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物在臨床上有很多種，還有胞磷膽堿鈉膠囊，甲鈷胺分散片，輔酶A，谷維素等等患者可以有選擇性的應(yīng)用，耳鳴的患者還建議口服一些改善循環(huán)的藥物。臨床上比較常用的是尼麥角林片，銀杏葉軟膠囊還有銀杏葉提取物片。積極治療半個(gè)月左右患者耳鳴的情況應(yīng)該會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)，也可以配合針灸，按摩，對(duì)于患者的耳鳴都有一定的療效。生活當(dāng)中患者一定不要去特別吵鬧的環(huán)境里面，平時(shí)可以自己揉搓耳廓周圍促進(jìn)耳部的血液循環(huán)，對(duì)于患者的耳鳴都有很好的作用。同時(shí)患者可以多吃一些魚，還有蝦，能夠有效的補(bǔ)充機(jī)體所需要的鋅，鋅對(duì)于耳鳴也有一定的治療作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
劉瀅
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李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
2021-10-28 2808次
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神經(jīng)痛吃維生素b幾病情分析：神經(jīng)痛可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，比如維生素b1和維生素b12，這兩者都是對(duì)于恢復(fù)和改善有幫助的。意見建議：另外如果疼痛嚴(yán)重的話，可以口服一些對(duì)癥止疼的藥物，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，也可以服用卡馬西平，卡馬西平可以降低神經(jīng)的敏感性，從而緩解癥狀和預(yù)防反復(fù)的發(fā)作。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-14 0次
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劉軍連
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-16 2636次
