專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(約2只)/天
慎食人群: 對蝦過敏人群、痛風患者
宜食原因: 蝦屬于比較良好的營養(yǎng)來源,適量的吃可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質,比如優(yōu)質蛋白、碳水化合物、氨基酸等,此類營養(yǎng)物質比較容易被身體吸收和利用,一般不會使患者的病情加重。
注意事項: 蝦可以通過清蒸、爆炒等方法食用,但是不可以過量,以免出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。
正文:
子宮內膜息肉患者可適量吃蝦。
建議用量:100g(約2只)/天。
子宮內膜息肉患者身體比較虛弱,生活中可以適量的食用一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物。蝦屬于比較良好的營養(yǎng)來源,適量的吃可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質,比如優(yōu)質蛋白、碳水化合物、氨基酸等,此類營養(yǎng)物質比較容易被身體吸收和利用,一般不會使患者的病情加重。
蝦一般可以通過清蒸、爆炒等方法食用,但是不可以過量,以免出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。對蝦過敏人群應避免吃,以免出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏反應。蝦的嘌呤含量較高,對于痛風患者來說應避免食用,以免影響病情恢復。
子宮內膜息肉患者生活中應注意個人衛(wèi)生,也可以根據(jù)個人的實際情況制定合理的運動計劃,比如跑步、騎自行車等,有助于增強體質。