專家建議: 可適量吃
建議用量: 30g（約半根）/天
慎食人群: 高鉀血癥患者、糖尿病患者
宜食原因: 香蕉屬于常見的水果，富含維生素、纖維素、多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，嬰兒感冒可適量吃香蕉，能夠?yàn)樯眢w提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，輔助增強(qiáng)自身抗病能力，有利于疾病恢復(fù)。
注意事項(xiàng): ?香蕉可以制作成泥吃，需要注意攝入量，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響食物消化。
正文:
嬰兒感冒可適量吃香蕉。
建議用量：30g（約半根）/天。
嬰兒是指0到11個(gè)月齡大的兒童，當(dāng)身體感冒后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏大量的營(yíng)養(yǎng)成分，需要通過食物補(bǔ)充。香蕉屬于常見的水果，富含維生素、纖維素、多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，嬰兒感冒可適量吃香蕉，能夠?yàn)樯眢w提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，輔助增強(qiáng)自身抗病能力，有利于疾病恢復(fù)。
香蕉可以制作成泥吃，但是需要注意攝入量，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響食物消化。香蕉中含鉀元素比較高，吃了后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素?cái)z入過多，因此不建議高鉀血癥患者吃，香蕉中還含有大量的糖分，吃了后容易導(dǎo)致血糖急劇升高，所以不建議糖尿病患者吃。
嬰兒感冒期間需要做好身體保暖措施，出門時(shí)要增加衣服，避免受到?jīng)鲲L(fēng)刺激導(dǎo)致病情加重。
