油性皮膚主要考慮遺傳因素、不注意清潔、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)?shù)榷喾N因素有關(guān)，可以通過(guò)加強(qiáng)皮膚護(hù)理、控制飲食以及服用藥物等方法改善。
1、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：
正常情況下皮膚表面都會(huì)有一層皮脂膜，能夠起到保護(hù)皮膚的作用，如果患者平時(shí)長(zhǎng)期不注意皮膚護(hù)理，沒(méi)有及時(shí)將皮膚表面分泌的油脂去除，就容易導(dǎo)致局部油脂過(guò)多，從而引起皮膚油、長(zhǎng)痘等情況出現(xiàn)。建議平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理，養(yǎng)成按時(shí)洗澡的習(xí)慣，勤更換衣物，有助于改善癥狀。
2、控制飲食：
如果患者平時(shí)長(zhǎng)期喜歡吃油膩以及辛辣刺激性的食物，比如炸雞、油條、辣椒、大蒜等，也可導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，從而引起油性皮膚?；颊咂綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、黃瓜等，有助于加快身體代謝速度，對(duì)改善癥狀有幫助。
3、服用藥物：
油性皮膚與遺傳因素也有一定的關(guān)系，如果父母雙方或一方有油性皮膚的情況，則可能會(huì)通過(guò)基因遺傳給下一代。如果油性皮膚的情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1片、維生素B6片、異維A酸軟膠囊等。
除以上方法以外，還可以通過(guò)其他方法進(jìn)行改善，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式有助于加快機(jī)體代謝，對(duì)改善油性皮膚有幫助。
