專家建議: 能吃
建議用量: 100g(約半條)/天
慎食人群: 痛風患者、高尿酸血癥患者、對魚過敏的人群
宜食原因: 魚并不屬于辛辣刺激性食物,吃了之后通常不會對胃部黏膜造成刺激,而且魚的肉質(zhì)比較鮮嫩,容易消化,吃了之后能夠提高患者的機體免疫力,同時還能夠為機體補充能量,有利于患者的身體恢復。
注意事項: 患者可將魚煮熟或蒸熟后食用,但是不可以過量食用,避免增加胃腸道負擔。
正文:
慢性淺表性胃炎的患者能吃魚。
建議用量:100g(約半條)/天。
慢性淺表性胃炎的患者一般需要清淡飲食,以免加重病情。魚并不屬于辛辣刺激性食物,吃了之后通常不會對胃部黏膜造成刺激,而且魚的肉質(zhì)比較鮮嫩,容易消化,吃了之后能夠提高患者的機體免疫力,同時還能夠為機體補充能量,有利于患者的身體恢復。
患者可以將魚煮熟或蒸熟后食用,但是不可以過量食用,避免增加胃腸道負擔。魚中的嘌呤含量比較高,痛風患者、高尿酸血癥患者一般需要慎食,以免引起關節(jié)疼痛、腫脹等不適癥狀。另外對魚過敏的人群也需要慎食,以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過敏反應。
患者在平時應養(yǎng)成良好的起居習慣,三餐注意定時定量。同時適量的進行一些有氧運動,比如跑步、跳繩、打球等,能夠增強體質(zhì),對身體恢復也有幫助。