專家建議: 可適量吃
建議用量: 60g(約6個(gè))/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、對香菇過敏的人群
宜食原因: 香菇中不含有辣椒素,適量吃香菇不會對皮膚的屏障功能造成影響,還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),其中含有的維生素、氨基酸、無機(jī)鹽以及多種微量元素,對身體健康有益,可以輔助促進(jìn)皮損部位恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 香菇可炒熟后食用,但是需要注意食用量,避免一次性食用過多,加重胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
點(diǎn)痣后的患者可適量吃香菇。
建議用量:60g(約6個(gè))/天。
點(diǎn)痣后的患者應(yīng)避免食用辛辣刺激的食物。香菇中不含有辣椒素,適量吃香菇不會對皮膚的屏障功能造成影響,還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),其中含有的維生素、氨基酸、無機(jī)鹽以及多種微量元素,對身體健康有益,可以輔助促進(jìn)皮損部位恢復(fù)。
香菇一般可以炒熟后食用,但是需要注意食用量,避免一次性食用過多,加重胃腸負(fù)擔(dān)。香菇中的嘌呤含量較高,痛風(fēng)患者應(yīng)慎食,以免導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多嘌呤,引起疾病急性發(fā)作,對身體健康造成不良影響。對香菇過敏的人群也應(yīng)慎食,以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。
應(yīng)加強(qiáng)對點(diǎn)痣部位皮膚的護(hù)理,在結(jié)痂脫落之前盡量不要沾水,避免抓撓皮損部位,以免使結(jié)痂脫落,影響皮膚恢復(fù)。