判斷胸外按壓最有效的簡便方法的說法是不準確的,一般可以通過觀察意識是否恢復、生命體征是否恢復等方法來判斷胸外按壓是否有效。
1、意識是否恢復:
如果在進行胸外按壓后,患者的意識逐漸恢復,能夠同患者進行簡單的交流,此時通常說明胸外按壓有效。
2、生命體征是否恢復:
進行胸外按壓后,能夠看到患者生命體征恢復,比如頸動脈搏動恢復、呼吸恢復、心跳恢復、散大的瞳孔恢復正常、指間甲床恢復紅潤、皮膚恢復紅潤、體溫恢復正常等,一般表明胸外按壓有效。
在對患者進行胸外按壓前要及時清除患者口腔和鼻腔內(nèi)的異物和分泌物,保持呼吸道通暢,將患者的頭偏向一側,避免發(fā)生窒息或者誤吸的情況。此外,在胸外按壓的過程中,位置要準確,力度要均勻適中,避免力度過大導致肋骨骨折。