??隨著季節(jié)的更迭，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的手部皮膚變得干裂、脫皮，甚至發(fā)硬。這些現(xiàn)象不僅影響美觀，還會帶來不適。那么，手上皮膚干裂脫皮發(fā)硬到底是什么原因呢？接下來，讓我們一起探討這個問題，并了解相關(guān)的治療與護理方法。
手上皮膚干裂脫皮發(fā)硬的主要原因：
?皮膚干燥：天氣干燥或手部皮膚護理不當(dāng)，導(dǎo)致皮膚水分不足，角質(zhì)層變薄、失去保護作用，從而引發(fā)干裂、脫皮現(xiàn)象。平時可以涂抹護手霜或維生素E乳保持手部濕潤，增加皮膚水分。同時還應(yīng)調(diào)整室內(nèi)的濕度，保持適度適宜。
?缺乏維生素：體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E時，會導(dǎo)致肌膚油脂分泌減少、引起代謝障礙，從而出現(xiàn)脫皮、干裂、起硬皮現(xiàn)象。注意飲食均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等富含維生素的食物?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用多維元素片、維生素C片、復(fù)合維生素B片等藥物治療。
?手癬：手癬主要是真菌感染引起的，會導(dǎo)致局部皮膚增厚、硬化、干裂，并伴有瘙癢?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等藥物治療。晚上睡覺前可以使用溫水泡手，然后涂抹護手霜，以避免皮膚干裂。
手上皮膚干裂脫皮發(fā)硬的注意事項主要有以下幾點：
??避免刺激：減少手部接觸刺激性強的洗滌劑和化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、消毒劑等。如果需要接觸，可以戴手套保護手部皮膚。
??保持濕潤：保持室內(nèi)空氣濕度，使用加濕器或在室內(nèi)放置綠色植物，有助于改善皮膚干燥現(xiàn)象。
??及時就醫(yī)：如果手部皮膚問題嚴(yán)重、疼痛、出血或感染，應(yīng)及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行更詳細的評估和治療。
??手上皮膚干裂脫皮發(fā)硬不僅影響我們的日常生活，還可能預(yù)示著某些健康問題的存在。通過了解這些原因及其治療與護理方法，我們可以更好地保護自己的手部皮膚，使其保持水潤與光澤，護理方法已經(jīng)整理在圖片當(dāng)中了，詳情見圖。
