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一,雞蛋,雞蛋紅糖有治療頭暈的作用,其方法是將適量的豆油放鍋內(nèi)燒熱,將兩個(gè)雞蛋、三十克紅糖,放一點(diǎn)水?dāng)嚢璧谷脲亙?nèi)煎熟,空腹服用,連服十天,為鞏固療效,也可多服幾天。

二,紅棗,紅棗有補(bǔ)血益氣的作用,特點(diǎn)是維生素含量非常的高,具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血之功效。

三,赤小豆,赤小豆是一種清熱解暑的食物,可整粒食用或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯,具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防結(jié)石的作用。

四,桂圓,桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。

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